Indická masáž je starodávna masáž hlavy, ktorej začiatky vznikli už pred tisíce rokmi. Patrí medzi najobľúbenejšie masérske kurzy.
Vykonáva sa v sede na bežnej stoličke, cez oblečenie alebo s použitím rôznych olejov. Zameranie masáže je sústredené na všetky oblasti, ktoré najviac zhromažďujú napätie v hornej časti tela: horná časť chrbta, ramená, hlava, krk i tvár. Mozog je sídlom nervového systému a masážou reflexných bodov na hlave sa stimuluje celé telo. V rôznych ročných obdobiach sa používajú rôzne oleje – v zime sezamový olej s bylinkami na zahriatie, v lete napr. kokosový olej na ochladenie. Masáž sa robí aj bez oleja, ak si to klient praje, ale veľa starodávnych výhod vyplýva aj z výživných látok prírodných olejov.
Ako sa naučíte v našej masérskej škole, pri masáži sa používajú hlboké relaxačné pohyby, ktoré vyživujú pokožku na hlave, vlasy, podporujú zdravý a pokojný spánok, prispievajú k posilňovaniu imunitného systému, prinášajú pocit pokoja a dobrej nálady.
Indická masáž hlavy – účinky:
V celej masáži sa prepája účinok dotyku s aromaterapiou podľa zásad Ayurvedy a podporuje tak celkové uvoľnenie, očistu mysle, zlepšenie dýchania, osvieženie tváre a zraku. V neposlednom rade má aj spirituálny význam. Súčasťou kurzu je prežitie relaxácie, koncentrácie a meditácie.
Indická masáž hlavy je jednou z najúčinnejších prevencií bolesti hlavy, migrén, nespavosti, depresií. Pôsobí antistresovo na dospelých aj deti.
Naučíte sa účinne uvoľniť a stimulovať energiu v hornej časti tela a harmonicky ju rozviesť po celom tele aj dôležitými akupresúrnymi bodmi a dychom.
Dozviete sa aké esenciálne oleje sú najvhodnejšie a ako ich bezpečne použiť preventívne proti stresu, pri masáži hlavy aj na rýchlu úľavu pri únave, pred spaním.
Výučba prebieha vo dvojiciach pre dôkladné precvičenie s individuálnym prístupom lektora. Nutné sú umyté vlasy, krátke nechty.
Kurz – Indickej antistresovej masáže hlavy je celostný. Využijú ho maséri, kozmetičky, terapeuti i laici ako prevenciu aj pomoc pri prejavoch civilizačného stresu. Vhodný je pre partnerské páry i rodičov. U detí je masáž hlavy veľmi obľúbená.
Lektori: Stanislav Šturman, Miroslava Šturmanová
Miesto konania kurzu: Ružomberok
Cena kurzu: 160 €
Kurz bude prebiehať v čase:
1. deň – 9:00 hod do 17:00 hod
2. deň – 9:00 hod do 13:00 hod
Pomôcky ku kurzu:
Po ukončení kurzu dostanete certifikát o jeho absolvovaní. Cena kurzu nezahŕňa ubytovanie a stravu.
